أوضح تجمُّع مكة المكرّمة الصحي، أن ممارسة المشي السريع لمدة 30 دقيقة يومياً تُعَد وسيلةً فعّالةً لمواجهة الخمول البدني وتحسين اللياقة استعداداً لموسم الحج، ولا سيما لمَن لم يعتادوا على النشاط الجسد
فاز المنتخب الوطني الموريتاني لكرة القدم المصغرة على نظيره البحريني بهدفين دون مقابل، ضمن الجولة الثانية من بطولة كأس العالم “الميني فوت” المقامة في باكو 2025.
أفادت شبكة الاتصال الإداري بوزارة الداخلية وترقية اللامركزية والتنمية المحلية، أن مقاييس المطر سجلت خلال ال24 ساعة الماضية، تساقط كميات من الأمطار على مناطق متفرقة من البلاد
الشاي من المشروبات المفضلة للعراقيين ولشعوب العالم أجمع، وله فوائد صحية عديدة منها أنه غنى بمضادات الأكسدة التي تحمى من الأمراض، كما أن كوب من الشاي يوميا يحمى القلب من الجلطات والأزمات القلبية ويح
