أفضل 10 نصائح لمكافحة الشيخوخة

سبت, 07/23/2016 - 20:14

النساء عموماً تلجأ إلى الكثير من الطرق لمكافحة العلامات الدالة على التقدم في العمر. 

 

فيما يلي أفضل 10 نصائح للعناية بالبشرة تكافح الشيخوخة:

 

- احرصي على غسل وجهك ليلياً قبل النوم. اجعلي الماء فاتراً واستخدمي الغسول المناسب لنوع البشرة.

 

- استخدمي المرطب المناسب لنوع بشرتك قبل النوم.

 

- استخدمي السيرام الخاص بمكافحة علامات التقدم في السن قبل النوم، في المناطق التي تشعرين بها تعكس عمرك مثل الخطوط المحيطة بالفم وحول العينين وخطوط الجبهة الرفيعة.

 

- صباحاً، اغسلي بشرتك عند الاستيقاظ بالماء الفاتر وامسحيها قبل استخدام أي مستحضرات بطريقة التربيت بمنشفة نظيفة.

 

- ضعي طبقة خفيفة من الكريم المرطب قبل وضع أي مستحضرات تجميل أو وقاية من الشمس.

 

- استخدمي طبقة جيدة من كريم البي بي أو كريم الوقاية من الشمس، وجدّدي طبقة من هذا المستحضر كل بضع ساعات من التعرّض للشمس.

 

- استخدمي مستحضرات التجميل الصديقة للبشرة. تجدينها لدى ماركات عالمية عدة، اختاري منها الأقرب للمكونات الطبيعية.

 

- انتقي دوماً المستحضرات الخاصة بالبشرة الحساسة وتجنبي المستحضرات العطرية.

 

- مرّري مكعبات من الثلج على بشرتكِ قبل وضع المكياج الكثيف؛ للتأكد من كونك قد أغلقت المسامات بطريقة كافية.

 

- لا تنامي قبل أن تغسلي وجهك من آثار المكياج تماماً، ومن ثم أعدّي ماسكأً غنياً واغمري بشرتك به بعد استخدام طبقات كثيفة من المكياج.

ليالينا

Share

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف