عالج نفسك بالمُواجهة !
لا تهرب أو تتجاهل الذكريات ...
إقرأ المُحادثة التي تُؤذيك وانظر الى الصورة التي تؤلمك عشرات المرات حتى تتوقف عن الشعور بالحُزن وتهزمه في أعماقك وينتهي تأثيرهُ عليك ... وعندما تجتمع مع خيباتك ذات يوم لن تهتز منك شعرة واحدة لأنك ستكون قد تجاوزتها ! ...
أنت لا تكره الناس السلبيين ولا تُحبهم لانك لا تراهُم من الأساس !
الحياة مليئة بالصعاب . لكن لا أحد يعرف حجم مُعاناتنا ولا يستطيع أن يحكم على عمق الاحباط الذي ينتابنا او المشكلات التي يُمكنها أن تُقيدنا وتبلِّد حواسنا وتُخدرنا وتجعلنا ندخل في عالم اللامبالاة وتُغرقنا في الاحساس بالعجز .
لا تفزع ثم واجه الموقف وثق بنفسك . وعندما يقع خطأ ما عالجه فوراً وعبر عنه مثلما تشعر به . اعمل على حل المشكلة ولاتضيع الفرصة . فان لم يكن ألآن فمتى ؟
وإن لم تكن أنت فمن ؟
وتأكد إنك أنت الشخص المناسب ...
محمود الجاف
