يقبل الكثيرعلى تناول الطعام ليلا، مما يؤدي إلى زيادة الوزن ويعيق القدرة على النوم بشكل جيد، وفي هذا الإطار قدم تقرير نشره الموقع الهندي"بولد سكاي" أفضل الوجبات الخفيفة التي يجب أن يتم تناولها ليلا،
أعلنت السلطة العليا للصحافة والسمعيات البصرية "الهابا" إطلاق عملية مسح ميداني شاملة للمؤسسات الإع




























