منوعات وطرائف

أفضل عصائر رمضان

أحد, 04/16/2023 - 11:46

تعد العصائر والمشروبات الرمضانية أبرز ما يحرص الصائمون عليها في وجبة إفطارهم كل عام بالشهر المبارك.

خذوا احتياجاتكم من ساعات النوم خلال رمضان

جمعة, 04/14/2023 - 13:07

أكد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي أن القيلولة لا تعد بديلاً عن النوم ليلاً، حيث إنها لا تشمل مراحل النوم التي يمر بها الشخص، داعية إلى الحرص على أخذ الاحتياجات من ساعات النوم خلال شهر رمضان.

أمور ضرورية أثناء أداء العمرة

خميس, 04/13/2023 - 16:56

يُفَضل الكثير من المسلمين تأدية مناسك العمرة، خلال شهر رمضان من كل عام، لما تحمله هذه الأيام من فضل مضاعف للأعمال.

تعرّفوا على 6 مسبّبات للسكري قبل أن يطرق بابكم

ثلاثاء, 04/11/2023 - 18:36

يعد مرض السكري حالة مزمنة لا ينتج فيها الجسم الأنسولين بشكلٍ كامل؛ ما يؤدي إلى زيادة الجلوكوز في الدم، ونتيجة لذلك، يمكن للأشخاص المصابين بأي نوعٍ من مرض السكري أن يتعرّضوا لارتفاعٍ في مستويات السك

علماء يُحذرون من خطورة النوم لفترات طويلة

جمعة, 04/07/2023 - 10:09

يُطلب منا باستمرار الحصول على قسط كاف من النوم، لكن العلماء يحذرون من أن الحصول على الكثير من النوم يمكن أن يكون ضارا.

شاهد كيف يؤذيك السهر ليلًا والنوم نهارًا في شهر رمضان؟

خميس, 04/06/2023 - 18:35

ارتبط شهر رمضان في ذهن الكثير من الناس بالسهر ليلًا والنوم نهارًا، وفي الواقع، يمكن أن يؤثر هذا النمط من الحياة بشكل سلبي على صحة الأشخاص من دون معرفتهم.

تحذير من عُمان

الصحة:المشي 150 دقيقة أسبوعيًا "وصفة المزاج الأفضل والوزن الأقل"

أربعاء, 04/05/2023 - 19:01

أطلقت وزارة الصحة، حملة توعوية تحت شعار" #رمضان_مفتاح"؛ بهدف توعية الصائمين للمحافظة على المشي وزيادة مستوى الطاقة لعيش حياة أكثر صحة.

تحذير من مخاطر الاستهلاك الزائد لملح الطعام

ثلاثاء, 04/04/2023 - 16:21

حذّرت وزارة الصحة السعودية من مخاطر الاستهلاك الزائد لملح الطعام لما قد يسبّبه من عديد من الأمراض التي أبرزها ارتفاع ضغط الدم.

عوّض فترة الصيام بالسوائل

اثنين, 04/03/2023 - 15:51

أكدت وزارة الصحة السعودية  ضمن حملتها التوعوية تحت شعار "رمضان مفتاح الصحة"، أهمية شرب الماء والسوائل بين فترتي الإفطار والسحور؛ للمساعدة على تجنب المشاكل الصحية، وخاصة إذا كنتَ مصابًا بأحد الأمراض

طبيبة تكشف فوائد شرب الحليب قبل النوم

أحد, 04/02/2023 - 14:40

شفت الدكتورة يكاتيرينا ميلنيكوفا أخصائية أمراض الباطنية لماذا يساعد الحليب على النوم بصورة سريعة.

الصفحات

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف