يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم بعد رمضان، والسبب يعود إلى ساعة الجسم البيولوجية التي اعتادت طيلة شهر كامل على تناول الطعام في وقت متأخر، والاستيقاظ ليلاً للسحور، فكيف يمكنكم إعادة ضبطها وا
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بالابتعاد عن بعض الأطعمة صبيحة عيد الفطر؛ مشيرًا إلى بعض الآثار المترتبة حال تناولها.
تتراوح أوقات الإفطار اليوم الثلاثين من شهر رمضان المبارك 1445 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:46 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:28 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة ا
التجمع الأسري، والحفاظ على القيم والعادات وصلة الرحم خلال الأعياد؛ تعدّ من الحيل النفسية الجيدة، وخلال أوقات العيد من الطبيعي أن يتجاهل الناس روتين اللياقة البدنية والإفراط في تناول الطعام؛ ما قد ي
أفادت مصادر متطابقة بعزم الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني "إجراء تعديل وزاري وشيك وهام بعد عيد الفطر" حيث يعتزم رئيس الجمهورية تقديم وجوه جديدة وإعفاء بعض وزراء حكومته الأولى لأسباب مختلفة.
