قالت دراسة حديثة، أنّه يُمكن خفض مجموع السعرات الحراريّة اليوميّة من خلال إختيار الأطباق مسبقاً، قبل بدء الشعور بالجوع. واللافت أنّ هذا الأمر قد يشكّل أيضاً طريقة جديدة لمحاربة البدانة.
إذا كنت تتكلم اللغة العربية وتبحث عن لغات سهلة لتعلمها، فإن هناك العديد من اللغات التي يجب أن تطلع عليها نظرا لتقاربها مع العربية، حتى لو اختلفت أبجديتها عنها.
قام العلماء في مختبر فيسبوك بتصميم ما يسمى بـ "الجهاز المركِّز للضوء" من شأنه إرسال المعلومات بواسطة جهاز "واي – فاي" البصري حتى لو لم يكن المستقبل والمرسل بخط الرؤية المباشرة.
يلعب التنويع في الاطعمة الصحية دورًا رئيسيًا في التمتع بصحة جيدة، و تفادي الإصابة بالامراض التي قد تسلب سنوات من عمر الانسان، و لقد اثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن ثمّة أطعمة من شانها إطالة الع
لطالما إشتهرت غالبية الفاكهة بخصائصها المضادة للأكسدة التي تساهم في تدمير الجذور الحرّة وردع إنعكاساتها السلبيّة على الجسم، خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بتلف الخلايا وتحفيز الأورام.
نقلت وكالة "رويترز" عن العلماء إن "زيادة الوزن أوالسمنة مرتبطة بزيادة مخاطر الموت المبكر مقارنة بالوزن الطبيعي وإن المخاطر تتزايد على نحو حاد كلما زاد الوزن".
