ثقافة وأدب

وزارة الصحة:المشي 5 أيام في الأسبوع يعزّز المناعة ويقلّل الأعراض عند الإصابة

ثلاثاء, 11/07/2023 - 10:04

أكّدت وزارة الصحة السعودية على مفهوم المشي وفوائده، مشيرة إلى المدة المطلوب المحافظة عليها أسبوعياً من المشي ليؤتي ثماره.

دكتورة تكشف أسباب الإصابة بالتهاب المثانة وكيفية الوقاية منه

اثنين, 11/06/2023 - 12:42

يعاني كثيرون من الرجال والنساء من التهاب الغشاء المخاطي للمثانة، لكن هذه المشكلة الصحية تصيب الجنس الناعم أكثر، فكيف يمكن الوقاية منها؟.

تميمة العاشقات في مختبر السرديات بالأسكندرية(صور)

أحد, 11/05/2023 - 19:36

ناقش مختبر السرديات في مكتبة الأسكندرية ضمن ندوته الأسبوعية، رواية "تميمة العاشقات" للكاتبة لنا عبد الرحمن، بمشاركة د.سحر شريف، ود.زينب لوت، والناقدة رضا نوح، والناقد شوقي عبد الحميد.

قصيدة / سيتعرّف عليك قلبي

خميس, 11/02/2023 - 22:37

قصيدة / سيتعرّف عليك قلبي

 

عالية محمد علي

 

 

شطر العمر الذي

ولى وبقايا

عتب

وكلمات لم نقلها

روح ، جرفها النهر فيما

جرف

باحثون:الهواتف النقالة قد تسبب العقم لدى الرجال

خميس, 11/02/2023 - 12:16

فادت دراسة جديدة، بأن استخدام الجوال قد يكون مرتبطًا بانخفاض تركيز الحيوانات المنوية وإجمالي عددها، ومع ذلك، لم تجد الدراسة أي ارتباط بين استخدام الأجهزة وانخفاض حركة الحيوانات المنوية وتشكلها.

اللاي فاي – الجيل التالي لتقنيات الشبكات

ثلاثاء, 10/31/2023 - 21:11

 

طلال أبو غزاله : 2023

اليكم 5 خطوات تقي من حدوث جلطة القلب بنسبة 90 %

ثلاثاء, 10/31/2023 - 07:49

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ عن 5 خطوات تقي -بإذن الله- من حدوث جلطة القلب بنسبة 90 %.

إليكم الطريقة الصحيحة للمشي الصحي للحفاظ على اللياقة

سبت, 10/28/2023 - 12:48

أوضح تجمُّع الرياض الصحي الطريقة السليمة للمشي، وكيفية تحويله إلى أحد أنشطة اللياقة البدنية، بالحرص على اتخاذ وضعية جيدة وصحيحة خلال ممارسته.

المشي لمدة 25 دقيقة يوميا يقيك من خطر الموت

جمعة, 10/27/2023 - 17:13

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة النشاط البدني مدة 20 إلى 25 دقيقة فقط يوميا قد يكون كافيا لتعويض خطر الوفاة المتزايد، بسبب نمط الحياة الذي يعاني من قلة الحركة.

أطباء يكشفون عواقب وخيمة للإفراط في شرب الشاي

اثنين, 10/23/2023 - 13:36

وفقا للدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس.

الصفحات

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف