قام الأطباء بإدراج خمسة أطعمة تساعد في تحسين صحة الشخص. ويعتقد الخبراء أنه في الصيف، من الضروري إيلاء اهتمام خاص للتوت البري والفواكه، لأنها تحتوي على تركيبة غنية بالفيتامينات.
حذرت خبيرة التعقيم، ليزا أكرلي، من اصطحاب الهاتف المحمول أثناء الوجود داخل المرحاض، وذلك بعد أن انتشرت ظاهرة تصفح الأخبار ومواقع التواصل أثناء التواجد في دورة المياه.
في وقت تعتبر فيه المعلومات المتوفرة حول مرض الزهايمر غير كاملة، ذكرت دراسة جديدة أن التوتر المزمن قد يشكل عاملا وراء الإصابة بهذا المرض الذي يضرب الدماغ، بحسب ما نشره موقع "ساينس ألرت" المتخصص بنشر
أعلنت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، أن إضافة الفاصوليا إلى النظام الغذائي اليومي ضروري لأنها تحتوي على عناصر مغذية عديدة.
يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطرة لأنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ومعظم الناس لا يعانون من أعراض، لكن هل علامات تشير إلى احتمالية إصابتك بارتفاع الكوليسترول؟.
