اكتشف فوائد تناول الكاكاو للقلب والدماغ حيث يعد الكاكاو أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف.
أصدرت هيئة الغذاء والدواء السعودية تحذيراً صحياً بشأن طريقة إعداد وجبات الدجاج في المنزل، مشيرةً إلى إمكانية تحوّله إلى مصدر لانتشار البكتيريا في الأطعمة الأخرى.
إذا استفدت من اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، الذي صادف أمس الإثنين، في الإقلاع عن السجائر، فسيكون جسمك خلال يومين خاليا من النيكوتين، وبعد ثلاثة أيام سيصبح تنفسك أخف وزنا وامتلاء، وهذه بالطبع م
نشرت مجلة Aging دراسة غريبة اكتشفها العلماء وتؤكد أنه من خلال موازنة مثيلة الحمض النووي يمكن أن يقلل من عمر الإنسان البيولوجي أو الجسدي بأكثر من 3 سنوات في 8 أسابيع فقط.
مع اجتياح فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19" العالم، وتسببه في ضيق تنفس كثير من الناس، فإنه يمكن للإنسان العادي معالجة أعراض ضيق التنفس داخل المنزل، دون الحاجة إلى طبيب أو الذهاب للمستشفى للعلاج.