إليكم 7 نصائح مهمة للوقاية من ضعف البصر

ثلاثاء, 07/02/2024 - 11:34

قدمت مدينة الملك فهد الطبية 7 نصائح مهمة من أجل الوقاية من ضعف البصر.

وقالت المدينة: يجب عدم إجهاد العين وتناول الأطعمة الصحية ولبس النظارات الشمسية.

وأضافت: ينبغي المحافظة على الوزن الصحي وضبط معدل السكر في الدم والضغط والكوليسترول.

وأشارت إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين والمتابعة الدورية مع الطبيب المختص.

Share

أخبار موريتانيا

اليكم البيان الصادر عقب اجتماع مجلس الوزراء اليوم(بيان)
هذا هو معدل ضربات قلبك المثالي حسب العمر والجنس
الوزير الأول الموريتاني يلتقي رؤساء أحزاب الأغلبية الداعمة لرئيس الجمهورية
صحيفة نيويورك تايمز:السعودية تُعتبر “كرة مدمرة” في جهود المناخ العالمية

أنباء دولية

ماذا تعني مذكرة اعتقال نتنياهو وغالانت..مطلوبان في 120 دولة؟
الإعلان عن تعيين وزير أول جديد في مالي
الكشف بالأرقام عن آخر حصيلة لضحايا الغارات في لبنان
فيدرالية سيدات الأعمال والمهن بالمغرب تشارك بسان كيتس

ثقافة وفن

شرود ذهن شاعر
سكينة بويبلا: إبداع باللونين الأبيض والأسود يروي قصة الفن المغربي بلمسة مدهشة
احتفاء ثقافي بتوقيع ربطة شعر للكاتبة سراب غانم في معرض الشارقة للكتاب

منوعات وطرائف

هذا هو معدل ضربات قلبك المثالي حسب العمر والجنس
دراسة حديثة:تنظيف الأسنان يحميك من مرض مزمن لا علاج له
نصيحة لمرضى السكري قبل البدء بالمشي وبعده
علماء يعتزمون إنتاج “لقاح للمناخ”