مع بداية شهر رمضان ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد عنه التلبكات المعوية والابتعاد عن الأطعمة غير المفيدة وذات السعرات الحرارية المرتفعة وهنا نستعرض أبرز
دخل قرار منع مواطني 12 دولة من دخول الولايات المتحدة الذي أصدره الرئيس دونالد ترامب الأسبوع الماض