يعتبر الشاي بأنواعه من المشروبات المفضلة لدى الجميع، فإلى جانب طعمه اللذيذ، فالشاي أيضاً من المشروبات الطبيعية الغنية بالمكونات المغذية ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، والمركبات التي قد تساعد ف

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن أجزاء من بكتيريا الأمعاء السامة، يمكنها التسرب إلى مجرى الدم وإلحاق الضرر بالخلايا الدهنية؛ مما يؤدي لزيادة الوزن؛ بحسب صحيفة "الجارديان".

على الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة للاستحمام بالماء البارد؛ إلا أن الكثيرين يتجنبونه ويفضلون الاستحمام بالماء الساخن.

من الكاكاو الساخن إلى شاي البابونج، هناك الكثير من المشروبات التي يمكنك تجربتها في الفترة التي تسبق وقت النوم للحصول على نوم هادئ.

على الرغم من اعتبار كثيرين أن تناول الموز قبل النوم يعد وجبة خفيفة إلا أن الأبحاث كشفت نتائج مختلفة.

يبدو أن داء السكري اتخذ اتجاهًا وبائيًّا. ويمكن أن يتسبب داء السكري -بالإضافة إلى العديد من المشكلات الصحية- في ضعف البصر وحتى فقدانه.

يوصي خبراء الصحة بتنظيف الأسنان، بشكل يومي، لأن التقاعس عن القيام بهذا الأمر ينذر بتبعات صحية خطيرة، حتى وإن استمر الإهمال فترة قصيرة نسبياً مثل أسبوع أو بضعة أسابيع.

على الرغم من ارتباط الدهون بشكل روتيني بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، منذ أواخر القرن العشرين وأوائل القرن الحادي والعشرين، كشفت الأبحاث الحديثة عن أن السكر هو العدو، مع الأنظمة الغ

اكتشف علماء من جامعة ميشيغن في الولايات المتحدة "ظاهرة غريبة" في أدمغة أشخاص فور وفاتهم، وهي طفرات نشاط في الدماغ، تشبه تلك التي شوهدت سابقا في حيوانات عند توقف قلبها عن النبض.

يعد الشاي واحداً من بين أكثر المشروبات شعبية في العالم، فيما يوصي به خبراء الصحة؛ لأنه يعود بمنافع عدة على الجسم، لكنهم يحذّرون من شربه عند تناول بعض الأطعمة، لأن ذلك قد يؤدي إلى عددٍ من الاضطرابات