يُعد الفطور أهم وجبة نتناولها خلال اليوم، كونه فرصتنا لتجديد وقود أجسامنا بعد ساعات من الصيام خلال نومنا؛ لذا من الضروري اتخاذ قرارات ذكية بشأن ما نتناوله في الصباح، والابتعاد عن المأكولات التي قد
الإنفلونزا مرض معدٍ يصيب الجهاز التنفسي، الأنف والحلق، وأحيانًا الرئتين. وبينما يعاني البعض من أشكال خفيفة من المرض، سيواجه آخرون أعراضًا حادة، تؤدي أحيانًا إلى الوفاة.
أوضحت هيئة الغذاء والدواء، أن السكر مصدر من مصادر الطاقة للجسم، وإضافته بكميات عالية في الطعام يتسبب في ارتفاع السعرات الحرارية والتي قد تتسبب في أضرار صحية.
معروف طبياً أن حب الشباب حالة جلدية، تظهر على البشرة عند انسداد مسامات الجلد بالزيوت، وظهور خلايا الجلد الميتة، ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور، وينتشر حب الشباب أكثر بين المرا
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ مَن يتناول الأسبرين، من أن يتعدّى استهلاكه من الزنجبيل جراماً واحداً يومياً، مشيراً إلى أن زيادة هذا الاستهلاك قد تؤدي مع الأس
