ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعطينا شعوراً بالشبع لفترة طويلة؛ ما يجعلها مناسبة للذين يرغبون خسارة الوزن.
أصدر قائد الأركان العامة للجيوش الفريق محمد فال ولد الرايس قراراً يقضي بالحكم على الضباط الهاربين من الخدمة العسكرية، بالحكم بالسجن أربع سنوات نافذة، وتجريدهم من رتبهم إلى رتبة “جندي ثاني”، وتحميله
تستعد غانا يومي الثلاثاء والأربعاء الـ22 والـ23 من أبريل الجاري، لاحتضان قمة تجمع بين المجموعة الاقتصادية لدول غرب إفريقيا “إيكواس”، وتحالف دول الساحل الذي يضم كلا من مالي والنيجر وبوركينا فاسو.
طلق أطباء ومختصون تحذيرات من عادة شائعة بين الناس تتمثل في تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان أو ما يُعرف بـ"كشط اللسان"، مشيرين إلى أن هذه الممارسة رغم فوائدها الظاهرة قد تنطوي على تهديدات خفية لصحة القل
قالت الجمارك الموريتانية إن فرقة تابعة للبحث والتدخل (GIR) تمكنت من إحباط محاولة تهريب حمولة ثلاث سيارات من أكياس البلاستيك المرن المحظور بموجب القانون رقم 019/2018 الذي نص على حظر صناعة وتوزيع وا
