ثقافة وأدب

اليكم 7 نصائح وتحذير لذوي الأمراض المزمنة

ثلاثاء, 04/09/2024 - 14:35

التجمع الأسري، والحفاظ على القيم والعادات وصلة الرحم خلال الأعياد؛ تعدّ من الحيل النفسية الجيدة، وخلال أوقات العيد من الطبيعي أن يتجاهل الناس روتين اللياقة البدنية والإفراط في تناول الطعام؛ ما قد ي

هل تعوض قيلولة النهار ساعات نوم الليل القليلة؟

اثنين, 04/08/2024 - 11:44

 

عندما ننام طوال الليل،

فإننا نمر بـ4 مراحل مدة كل منها حوالي 90 دقيقة

 

المرحلتان الأولى والثانية:

نوم خفيف

 

الكشف سبب كثرة التبول الليلي

أحد, 04/07/2024 - 03:13

يشير الدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، إلى أن التبول الليلي المتكرر هو اضطراب في الجهاز البولي، قد يكون مرتبطا بأسباب وأمراض مختلفة.

اليكم 6 نصائح لمرضى الحساسية خلال الصيام

سبت, 04/06/2024 - 15:44

قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بالقاهرة، إن هناك الكثير من الأطعمة التي تسبب حساسية لمتناوليها، مثل الفول السوداني وزبدة الفول السوداني.

حل لغز مشكلات ضربات القلب في الصباح الباكر

خميس, 04/04/2024 - 17:10

أظهرت دراسات أن اضطرابات ضربات القلب القاتلة المحتملة (عدم انتظام ضربات القلب البطيني) من المرجح أن تحدث في الصباح عند الاستيقاظ، لكن حتى الآن لم يتم فهم أسباب ذلك.

زيادة معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا

خميس, 04/04/2024 - 10:48

يُتوقع أن تشهد معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا زيادة كبيرة في السنوات المقبلة في مختلف أنحاء العالم، وخصوصًا في البلدان الأقل ثراء؛ وفقًا لما أظهرته دراسة علمية نُشرت مؤخرًا، فسّرت هذا الاتجاه بال

7 عادات تَوَقف عنها فورًا لحماية كبدك من الفشل

أربعاء, 04/03/2024 - 11:48

الكبد هو عضو حيوي يقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن، يؤدي العديد من الوظائف الأساسية الحاسمة للحفاظ على الصحة العامة، فيُعرف الكبد في المقام الأول بدوره في إزالة السموم؛ حيث يقوم بتصفية الدم لإزا

المشي السريع فوائده أكبر من البطيء في تقليل الدهون وضبط الوزن

ثلاثاء, 04/02/2024 - 02:00

قالت منصة التوعية بوزارة الصحة "عش بصحة" إن المشي السريع يحقق لك فائدة أكبر من المشي العادي في تقليل دهون الجسم الزائدة.

الكشف عن لقاح جديد لسرطان الجلد يفيد المرضى الرجال أكثر من النساء

أحد, 03/31/2024 - 13:40

نجح باحثون بمركز جامعة فريجينيا للسرطان بأمريكا، بقيادة الدكتور كريج سلينجلوف جونيور، في تطوير لقاح من الجيل الثاني للسرطان الميلانيني، أظهر تحسنا في البقاء على قيد الحياة لمرضى سرطان الجلد، مقارنة

نصائح لمرضى السكري عند الإفطار

أحد, 03/31/2024 - 10:36

نصحت مدينة الملك عبد الله الطبية؛ عضو التجمُّع الصحي في مكة المكرّمة، مرضى السكري، بما ينبغي فعله عند الإفطار؛ لرفع مستوى السكر والتغلب على الجفاف.

الصفحات

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف