يؤدي التوتر إلى المعاناة من العديد من المشاكل الصحية والجمالية. فهو يزيد من احتمال المعاناة من أمراض القلب والجهاز المناعي. كما أنه يعد من الأسباب التي تؤدي إلى نمو حبّ الشباب.
كشفت دراسة أن الأغذية الصناعية المحولة بشدة، والميسورة الكلفة والسهلة الاستخدام، مثل بعض الأطباق الجاهزة والمشروبات الغازية والبرغر والبسكويت، تؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية لكبار مستهلكيها، بح
تعد المشروبات الغازية أو ما يعرف بمشروبات الصودا، أحد أكثر المشروبات التجارية استهلاكاً، وهي ذات اثار سلبية عديدة على الصحة. فما هي تحديداً أضرار المشروبات الغازية؟
يمتنع معظم الأشخاص عن تناول البصل بسبب الرائحة الكريهة المرافقة لتناوله، وإن كنت أحد هؤلاء الأشخاص، فأنت حقيقة تحرم نفسك من مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة.
قد يؤدّي النظام الغذائي غير الصّحّي، أو النوم بوضعية غير صحيحة إلى آلام الظهر الّتي تعتبر حالة شائعة تؤثّر على معظم الأشخاص في مرحلة ما في حياتهم، بحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS.
قد تكون الأمثال الشعبية التي دعت النساء إلى عدم تصديق كلام الرجل باتت مثبتة علميا، وذلك بعد أن كشفت دراسة عن لجوء الرجل إلى الكذب أكثر من المرأة، لكن ما هي أشهر الكذبات لدى الرجال ولدى النساء؟
