منوعات وطرائف

أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان

خميس, 04/21/2022 - 10:40

لا يعني الصيام خلال شهر رمضان أنه يجب علينا الامتناع عن ممارسة الرياضة.

ولا يجب عليك سوى تغيير التوقيت الذي تمارس فيه الرياضة عادةً.

إليكم 7 مشروبات مفيدة لصيام آمن وصحي

أربعاء, 04/20/2022 - 17:42

يستعين مرضى السكري، الذين سمح لهم أطبائهم بصيام رمضان، بأنظمة غذائية لتجنب المخاطر المحتملة خلال نهار رمضان، وتعتبر المشروبات من بين أبرز مكونات هذه الأنظمة الغذائية.

إحذروا شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة لهذه الأسباب

ثلاثاء, 04/19/2022 - 00:38

قد يكون شرب كأس من الماء المثلّج بعد يوم طويل من الصيام في رمضان أمرًا مغريًا، ولكن يُفضّل عدم القيام بذلك مباشرة.

فرض غرامة مالية على سائقي السيارات لعدم شرب كمية كافية من الماء

اثنين, 04/18/2022 - 17:14

قالت صحيفة بريطانية يوم الإثنين، إن هناك توجها لفرض غرامة تصل إلى 1000 جنية إسترليني (1300 دولار) على سائقي السيارات لعدم شرب كمية كافية من الماء.

هل يجب شرب السوائل بكثرة خلال وجبة السحور للحماية من الجفاف في رمضان؟

أحد, 04/17/2022 - 13:30

قد يقوم بعض الأشخاص بشرب كميات كبيرة من السوائل خلال وجبة السحور أملاً في تجنّب العطش والجفاف أثناء الصيام خلال شهر رمضان، ولكن هل ذلك مفيد حقًا؟

الكشف عن مسببات حدوث الأرق خلال شهر رمضان

جمعة, 04/15/2022 - 16:17

قد يشعر البعض أن جداول نومهم تتغير عند حلول شهر رمضان. وإذا بدأت في المعاناة من الأرق، فهناك بعض الحلول التي يمكنك القيام بها للحصول على نوم عميق.

طبيب يثير انتقادات بعد حديثه عن التسمم المائي في السحور

خميس, 04/14/2022 - 18:17

يواجه الطبيب السعودي الشاب، الدكتور سعود الشهري، انتقادات واسعة من قبل زملاء له في الوسط الطبي، مع تشكيك بصحة معلومة طبية قدمها عبر التلفزيون الرسمي حول التسمسم المائي الذي ينجم عن شرب الماء قبيل ا

الوقت الأنسب لتناول وجبة السحور خلال شهر رمضان

خميس, 04/14/2022 - 01:49

وتُعد وجبة السحور من الوجبات الأساسية خلال شهر رمضان، وفقًا لما أشار إليه الحساب الرسمي لوزارة الصحة العُمانية في تغريدة عبر موقع "تويتر".

تحذير من 10 أطعمة تؤدي إلى اصفرار الأسنان

أربعاء, 04/13/2022 - 15:09

هل تعاني من وسواس نظافة الأسنان والعناية بها؟ كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، عن مجموعة من الأطعمة التي تتسبب باصفرار لونها.

تناول هذه الفاكهة مرتين أسبوعيًا يحميك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

ثلاثاء, 04/12/2022 - 13:12

توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ تناول الأفوكادو يقلّل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى الرجال والنساء على حد سواء، لا سيّما عندما يُستعاض به عن الزبدة، أو الجبن، أو اللحوم المصنعة.

الصفحات

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف