وجدت سلسلة دراسات، نُشرت في مجلة "فوودس"، أن تناول العنب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة؛ خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتناولون وجبات غنية بالدهون.
يشير الأطباء إلى أهمية اتباع مرضى السكري من النوع الأول والثاني، نظامًا غذائيًا يوميًا يحتوي على الخضار والفاكهة، حيث يشجع بعض الاختصاصيين على التفكير في نظام غذائي نباتي إلى حد كبير يحتوي على أنوا
توصلت دراسة حديثة إلى أن استبدال الملح بكلوريد البوتاسيوم، يخفض ضغط الدم أو "القاتل الصامت"، وبالتالي خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
إذا كنت تعاني بسبب ألم حارق في صدرك بعد تناول الطعام، في وقت لاحق من المساء، أو عندما يكون جسمك مستلقيًا أو منحنيًا، فمن المحتمل أنك تتعامل مع حرقة المعدة، لكن، إذا حدث هذا لك من حين لآخر، فلا داعي
كشف تقرير على موقع " Eat this, Not that" الصحي، عن ثلاثة أنواع من الأدوية يجب تجنبها في الصباح والأسباب وراء ذلك، مع الأخذ بعين الاعتبار استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي خطوة.
أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ، أخصائي التغذية الروسي، أن الإكثار من تناول المشروبات المحلاة، لا يؤدي فقط إلى السمنة؛ بل وإلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والسكري وحتى السرطان.