كشف البروفيسور أحمد بن سالم باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب والمدينة الطبية في جامعة الملك سعود، عن نتائج دراسة علمية حديثة تؤكد أهمية تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر من
يمثّل فشل أي علاقة عاطفية مصدر ضغط نفسي كبير، ولا يُستغرب أن يؤدي ذلك إلى تدهور في الحالة الذهنية، وغالباً ما يسارع الأصدقاء المقرّبون، بدافع من الحرص، إلى تحذيرك من التسرّع في الدخول في علاقة جديد
ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية عادة بعوامل مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، لكن هناك عاملا خفيا قد يفسر إصابة العديد من النساء بهذه الأمراض رغم غياب عوامل الخطر المعتادة.
يعتقد الكثيرون أن الفواكه خيار صحي وآمن، إلا أن الأطباء يؤكدون أن الإفراط في تناولها أو شرب عصائرها قد يلحق أضراراً بالأسنان نتيجة محتواها العالي من السكريات والأحماض.
تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم. ويعدّ الحفاظ على نظام غذائي صحي من أعلى الطرق فاعلية لتقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض.
يختلف خبراء طب الأسنان حول التوقيت الأمثل لتنظيف الأسنان صباحاً، إذ ينصح فريق بغسلها قبل الإفطار مباشرة لإزالة البكتيريا التي تراكمت أثناء الليل، فيما يفضل آخرون تأجيل التنظيف إلى ما بعد الوجبة الأ
