في دراسة رائدة نشرت في مجلة "لانسيت"، حدد باحثو جامعة هارفارد أطعمة فائقة المعالجة تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية.

توصلت دراسة جديدة نشرها موقع "ساينس أليرت"، إلى أن "الإمساك" هو مؤشر على خطر شائع -ولكنه مهمل- لبعض أمراض القلب، والتي قد تؤدي إلى الوفاة.

عوامل "خطر"

أوصت الدكتورة صوفيا كارداشوفا، اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي، كبار السن بالامتناع عن تناول بعض الأطعمة.

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر: إن 90% من جلطات القلب يمكن تفاديها؛ مشيرًا إلى 5 طرق من المهم اتباعها.

يحرص العديد من الأشخاص على أن يتضمّن نظامُهم الغذائي الصحي الكثيرَ من الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، لكن هل هذا بالفعل أمر ضروري، أم أنه يمكن استبدال هذه المنتجات؟

قبل أن نتعرف إلى أسباب وأعراض ارتفاع الكورتيزول في الجسم علينا أن نعرف أولاً ما هو هرمون الكورتيزول (Cortisol)؟

يشير الخبير مكسيم يفيموف من قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية، إلى أن الرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة، مرتبطة بتنظيم الأندورفين في الدماغ.

إعادة تسخين الوجبات له ضوابط، إذ في حالات معينة قد يؤدي للتسمم. السبانخ والفطر قد تكون بالغة الخطورة.

شددت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين، على أن مريض القلب يمكنه تأدية العمرة ونسكها، إذا كانت حالته مستقرة.

يوجد أكثر من 30 منطقة داخل الرأس والرقبة، حيث يمكن أن يتطور السرطان، ولكن أعراض المرض الخفية قد تؤخر تشخيصه في مراحله المبكرة.