كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة نابولي الإيطالية عن نتائج واعدة، أظهرت أن دواء "ليراجلوتيد - liraglutide" الشائع لعلاج السكري من النوع الثاني قد يقلّل بشكل كبير من نوبات الصداع النصفي المزم

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يقترح الاطباء وخبراء الصحة ستة أطعمة مفيدة لمرضى السكري، تدعم توازن سكر الدم وتخفف من تأثير الحرارة:

حذر باحثون من أن الأطعمة فائقة المعالجة قد تُحدث خللاً في بكتيريا الأمعاء يساهم في تطور مرض باركنسون.

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن الحصول على قسط من النوم قبل غروب الشمس ربما يرتبط بزيادة احتمالات الوفاة بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

أكدت خبيرة التغذية ناتالي ريزو، أن فيتامين K يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العظام والقلب، إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D، مشيرة إلى أنه يُسهم في تقليل تكلّس الشرايين وتعزيز التمثيل الغذائي للعظ

تشير كسينيا ميركولوفا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية إلى أنه يمكن لمرضى السكري الجري، ولكن من المهم اتباع عدة قواعد.

أكد د.

تعد قيلولة النهار وسيلة شائعة لتجديد النشاط، خصوصا في مناطق من البحر الأبيض المتوسط، حيث تعتبر عادة صحية تساعد على التغلب على الكسل بعد الغداء.

يشرب الملايين حول العالم الشاي يوميا، لكن القليل فقط يعرف الفوائد الصحية العديدة التي يحملها هذا المشروب التقليدي.

كشفت دراسة علمية جديدة نشرتها دورية عالمية أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام وفق التوصيات الطبية.